薄毛の原因というと遺伝やホルモンバランスといった内的な要因ばかりに目が向きがちですが私たちの生活環境の中には髪と頭皮にダメージを与える外的な要因も数多く潜んでおりその代表格が紫外線と化学的なヘア処理です。頭部は体の中で最も高い位置にあり直射日光を遮るものがないため顔の数倍もの紫外線を浴びていると言われていますが紫外線にはUV-A波とUV-B波がありこれらが髪のタンパク質を構成するアミノ酸の結合を切断しキューティクルを剥がれやすくして髪の内部を空洞化させることで切れ毛や枝毛の原因となります。さらに深刻なのは頭皮への影響であり紫外線が真皮層まで到達すると毛母細胞や毛包幹細胞のDNAを損傷させたり頭皮の光老化を促進して硬くしたりすることで健康な髪が生えにくい環境を作り出し抜け毛や薄毛を進行させる要因となります。またファッションとして楽しむヘアカラーやパーマも薬剤に含まれるアルカリ剤や過酸化水素などの化学成分が髪のタンパク質を流出させ頭皮に炎症やかぶれを引き起こす可能性があり頻繁に繰り返すことで頭皮が疲弊し慢性的な接触性皮膚炎となって脱毛を引き起こすケースも珍しくありません。特に市販のカラー剤は誰でも染まるように薬剤の力が強く設定されていることが多いため美容室での施術に比べてダメージが大きく頭皮への負担も計り知れません。整髪料やシャンプーに含まれるシリコンが毛穴に詰まるという説は科学的には否定されつつありますが整髪料そのものが頭皮に付着したまま長時間放置されると酸化して刺激物となり頭皮環境を悪化させることは間違いありません。こうした外部要因から髪と頭皮を守るためには帽子や日傘を活用して紫外線を物理的に遮断することやUVカットスプレーを使用することカラーリングやパーマの間隔を空けて頭皮を休ませること低刺激の薬剤を選んでもらうことなどが重要でありおしゃれを楽しみながらもリスクを最小限に抑える工夫が将来の薄毛を防ぐためには不可欠なのです。